Zm\u0119czenie, szara cera oraz poczucie zniech\u0119cenia do \u017cycia pokazuj\u0105, \u017ce z organizmem zaczyna dzia\u0107 si\u0119 co\u015b z\u0142ego. W du\u017cej mierze chodzi o wolne rodniki oraz zalegaj\u0105ce toksyny, kt\u00f3rych nale\u017cy si\u0119 po prostu pozby\u0107. Zmiany b\u0119d\u0105 widoczne od razu, a ca\u0142a magia odbywa si\u0119 przy pomocy detoksu jaglanego.<\/p>\n
Detoks jaglany odpowiada za usuni\u0119cie wyst\u0119puj\u0105cych w organizmie toksyn. Jest to zwi\u0105zane z wyst\u0119powaniem du\u017cej ilo\u015bci witamin oraz minera\u0142\u00f3w. Omawiana kasza oczyszcza jelita, znikaj\u0105 wi\u0119c zaparcia, regularne b\u00f3le g\u0142owy oraz zmniejsza si\u0119 szansa na wyst\u0105pienie nowotwor\u00f3w zwi\u0105zanych z uk\u0142adem pokarmowym. To detoks po kt\u00f3ry mo\u017ce si\u0119gn\u0105\u0107 dos\u0142ownie ka\u017cdy, nawet osoby, kt\u00f3re maj\u0105 stwierdzon\u0105 celiaki\u0119 (kasza jaglana nie zawiera glutenu).<\/p>\n
W kaszy mo\u017cna znale\u017a\u0107 spore ilo\u015bci witaminy B1, B2, B6, \u017celaza, miedzi oraz krzemu. Du\u017co tutaj witaminy E oraz lecytyny, kt\u00f3ra doskonale wp\u0142ywa na og\u00f3lne samopoczucie. Zyskuje na tym nie tylko uk\u0142ad pokarmowy, ale r\u00f3wnie\u017c gospodarka kwasowo-zasadowa. Detoks jaglany wp\u0142ywa na popraw\u0119 pami\u0119ci oraz uzyskanie zdecydowanie lepszej koncentracji. Oczyszczenie organizmu gwarantowane, ale dochodz\u0105 do tego r\u00f3wnie\u017c zalety zwi\u0105zane z funkcjonowaniem m\u00f3zgu i zwi\u0119kszeniem wydajno\u015bci intelektualnej.<\/p>\n
Kiedy detoks ma trwa\u0107 jeden dzie\u0144 nale\u017cy spo\u017cywa\u0107 tylko kasz\u0119 jaglan\u0105 bez \u017cadnych dodatk\u00f3w. Wersja trzydniowa pozwala na jedzenie kaszy w towarzystwie owoc\u00f3w i warzyw, dzi\u0119ki kt\u00f3rym organizm wzbogaca si\u0119 w bardzo cenny b\u0142onnik oraz dodatkowe witaminy i minera\u0142y. Jednak\u017ce najlepsze rezultaty przynosi detoks, kt\u00f3ry waha si\u0119 od 12 do maksymalnie 21 dni. Kasza, warzywa i owoce to podstawa, jednak\u017ce nie mo\u017cna zapomnie\u0107 o dostarczaniu bia\u0142ka oraz zdrowych t\u0142uszcz\u00f3w. Pierwsze dni diety polegaj\u0105 na jedzenie zupy warzywnej wzbogaconej o kasz\u0119 jaglan\u0105, dzi\u0119ki czemu organizm usunie pierwsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 toksyn. W trakcie oczyszczania pojawiaj\u0105 si\u0119 b\u00f3le g\u0142owy, problemy z trawieniem, zm\u0119czenie oraz senno\u015b\u0107. To klasyczne objawy, kt\u00f3re pokazuj\u0105 jak wiele nieprawid\u0142owo\u015bci znajdowa\u0142o si\u0119 w naszym ciele. Negatywne efekty nowej diety min\u0105 jednak po kilku tygodniach i od tego czasu rozpocznie si\u0119 nowe \u017cycie. Cz\u0142owiek zyskuje ca\u0142kiem nowe pok\u0142ady energii oraz doskona\u0142e samopoczucie.<\/p>\n
Detoks jaglany to propozycja idealna dla os\u00f3b, kt\u00f3re pragn\u0105 zrzuci\u0107 zb\u0119dne kilogramy, ale jednocze\u015bnie dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 oczy\u015bci\u0107 organizm.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zm\u0119czenie, szara cera oraz poczucie zniech\u0119cenia do \u017cycia pokazuj\u0105, \u017ce z organizmem zaczyna dzia\u0107 si\u0119 co\u015b z\u0142ego. W du\u017cej mierze…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":749,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions\/822"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wielkazmiana.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}